ニキビを治すコツ

MENU

ニキビを治すコツを紹介中

女性イラスト

ニキビがあると、気分も憂鬱になってしまいがちですよね。
一日も早くこのニキビが消えてほしい!と、デートの前などは特に考えるのではないでしょうか。


ニキビを早く治すコツとして、私が実践している以下の方法があります。


【触るな危険!潰すな危険!】

大前提のことかとは思いますが、ニキビを触ることで、ニキビをより悪化させる原因となります。
気になって触ってしまう気持ちはわかりますが、自分の指についた菌を塗りこんでいるようなものなので、絶対にやめたほうがいい事だと言えます。
また、潰すなどの行為も絶対に禁止です。潰したりすれば、跡は残るし血の塊ができるし・・・良い事なしです。


【見て!私のニキビをっ!】

ニキビがあると、どうしても髪などで隠したくなってしまうものですよね。ですが、隠すことで髪に付着している菌が入り込んでしまい、余計に悪化することになるのです。
通気性をよくして、肌がじめじめしない環境にすることが一番大切です。
ニキビをわざと見せるなんて恥ずかしいと思いますが、早く治すには必要な事なのです。


【餅は餅屋!】

どうしても治らない場合、餅は餅屋!です。
お薬に頼ってしまいましょう。ニキビに効くお薬は今たくさん販売されていますので、自分の肌と相談して、合うお薬を選んでください。
間違っても、2種類の薬を同時に塗布、または服用しないようにしてください。悪化の原因や、病院にかけこむことになってしまいます。


【やっぱり最後はこれ】

規則正しい生活を心掛けることが、ニキビを早く治すことに一番効果的と言えると思います。
ホルモンバランスの崩れからくることも多く、しっかり睡眠をとり、一日に3食の食事をしっかりととることが大切です。
ストレスをためないよう、趣味などで発散することも重要だと思います。


このような方法で、私はいつもニキビをやっつけています(笑)
皆様もぜひお試しください♪